Kalori Takip - Kilo Vermek: Kalori Hesaplayıcı ve Makro İzleyici

Her gün kendinizi hafif ve enerjik hissetmek için kalorileri takip ederek sağlıklı alışkanlığınız.

Hayatınızda yeni bir sayfa ve her gün istediğiniz sonuçları daha hızlı görmek için yemekleri yazarak yeni bir sağlıklı alışkanlık başlatın.

mobile screenshot
visual one

En İyi Kalori Takip Uygulaması

İstenmeyen fazla kilolara veda etmeye hazır mısınız? Kalori Takip uygulamasını deneyin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir sizi için bugün yolculuğunuza başlayın!

Bilimsel olarak kanıtlanmış formülümüz ve uzman rehberliğimiz ile kilo verin ve kalıcı olarak koruyun.

Bizim etkili ve güvenli çözümümüzle hayatlarını değiştiren binlerce memnun müşterimize katılın.

Beklemeyin, en iyi sürümünüz için ilk adımı atın kilo kaybı ürünümüzle!

Kilo kaybı ve daha fazlası için kalori sayma


Hedefinize doğru attığınız her adım, daha mutlu ve sağlıklı bir siziye doğru atılan bir adımdır!

Kalori takibi yapmak, kilo vermek, sağlıklı bir kiloyu korumak veya yediğinizin daha farkında olmak istiyorsanız çok yardımcı olur.

Gün boyunca tükettiğiniz kalorileri izleyerek, ne kadar yediğiniz ve nerede bazı ayarlamalar yapabileceğiniz konusunda daha iyi bir fikir elde edebilirsiniz.

Aynı zamanda yeme alışkanlıklarınızdaki desenleri belirlemenize yardımcı olabilir, hedefler belirlemek ve diyetinizde uzun vadeli değişiklikler yapmak için kullanışlı olabilir.

Özellikler:

  • Tüketilen kalorileri izle
  • Egzersizleri izle
  • Makroskaları izle
  • Kişiselleştirilmiş yaklaşım
  • Günlük öğün kalori önerileri

Kişiselleştirilmiş yaklaşım

Kullanıcılarımız için güvenli ve önemli sonuçlar sağlamak için klinik olarak doğrulanan gerçek tıbbi verileri kullanıyoruz.

Kalorileri izleme

Tüketilen kalorileri kolayca izleyin ve retrospektif verileri görün.

Makroskaları izleme

Sizin için önemli olan göstergeleri izleyin.

Kalori önerileri

Klinik olarak doğrulanmış formüllerle günlük öğün önerileri alın.

Uygulamamız birçok bilimsel çalışma tarafından desteklenmektedir

Yayınlanmış makaleler, tüketilen kalorileri ve fiziksel aktiviteyi izlemenin kilo vermek için çok etkili bir strateji olduğunu gösteriyor:

Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından sürdürülen Ulusal Tıp Kütüphanesi, Entrez bilgi geri kazanım sistemine ait bir veritabanını korur. PubMed.gov kalori sayma etkinliği hakkında yayınlanmış makaleleri okumak için burayı tıklayın.

The Lancet, haftalık hakemli genel tıp dergisi olup türünün en eski olanlarından biridir. Dünyanın en yüksek etkili akademik dergilerinden biridir. The Lancet kalori sayma etkinliği hakkında yayınlanmış makaleleri okumak için burayı tıklayın.

WebMD, öncelikle insan sağlığı ve refahıyla ilgili haber ve bilgilerin çevrim içi bir yayıncısı olarak bilinen Amerikan bir şirkettir. En iyi sağlık web sitelerinden biridir. WebMD kalori sayma etkinliği hakkında yayınlanmış makaleleri okumak için burayı tıklayın.

REFERANSLAR

Kullanıcılarımız Ne Diyor?

testimonial photo

Bu uygulamayı gerçekten seviyorum. Hayatında hiç kalori/makro izlememiş biri olarak, bu uygulama bunu yapmayı çok kolay hale getirdi.

Laura Doyle

Kalori Takip Kullanıcısı

testimonial photo

Çok basit! Aslında bu uygulamayı kullanarak kilo verdim, bunun karşısında çok şaşkınım.

David Phillips

Kalori Takip Kullanıcısı

testimonial photo

Bu uygulamayı uzun süredir kullanıyorum, gerçekten iyi çalışıyor.

Anahi Ortiz

Kalori Takip Kullanıcısı

testimonial photo

Kilo vermek veya kilo korumak için kalorileri takip etmeye başlamak bu uygulama ile kolay.

Brennen Benson

Kalori Takip Kullanıcısı