doorway
Take 1-minute Quiz
& get your personalized weight-loss plan
START

Matdagbok & Kaloriräknare app

Ditt hemliga vapen för ett hälsosammare liv: Spåra kalorier med lätthet!

banner image

Blogg

Läs artiklar om hur du kan förbättra och upprätthålla din hälsa. Stödd av trovärdiga källor.

banner image

Dricka vatten Gå ner i vikt genom att dricka vatten

Räkna ut hur mycket vatten du ska dricka. Använd denna vattenintags-beräknare för att veta hur mycket vatten du bör dricka per dag. Beräkna vätskebehov nu!

Fortsätt läsa

banner image

Vad är ett kaloriunderskott och hur fungerar ett kaloriunderskott

Ett kaloriunderskott uppstår när du konsumerar färre kalorier än vad din kropp behöver för sina dagliga aktiviteter.

Fortsätt läsa

banner image

Går upp i vikt trots kaloriunderskott och träning

Många undrar varför man går upp i vikt trots att man äter mindre. Att förstå orsaken till detta kan hjälpa dig att bättre hantera din vikt.

Fortsätt läsa

banner image

Ozempic Biverkningar [5 Potentiella Faror med Ozempic]

Potentiella faror med Ozempic i vår djupgående artikel. Lär dig om 5 viktiga biverkningar av Ozempic, inklusive risker att vara uppmärksam på.

Fortsätt läsa

VITTNESMÅL

Vi har arbetat med många kunder och vi tycker alltid om att höra att de kommer ut från samarbetet glada och nöjda. Ta en titt på vad våra kunder har sagt om oss.

  • Äntligen hittat den perfekta appen! Smidig spårning, sparar tid. Måltidsplaner hjälper till att balansera kosten. Rekommenderas för flitiga bin som jag!

    Emma S.

    Vår appanvändare

  • Det är en spelväxlare! Gå ner i vikt, ett hälsosammare liv. Enkel gränssnitt, streckkodsläsaren är fantastisk! Ett måste för fitnessälskare.

    Emma S.

    Vår app-användare

  • Stort hjälp! Lärt mig om näringslära, inget mer gissningsarbete. Ger min kropp rätt näring på en studentbudget. Jättenöjd med resultaten!

    Emma L.

    Vår app-användare

  • Aldrig för gammal för att spåra! Appen är användarvänlig och håller mig frisk. Vet vad jag äter, har gått ner i vikt, mer energi. Tack för att ni gör hälsa så enkelt!

    Emma S.

    Vår appanvändare